Comment l’optimisme agit sur notre quotidien

Être heureux n’a pas de prix, je pense que l’on est tous d’accord sur ça. Dans cet article, je ne vais pas vous donner de recette miracle au bonheur, pour la simple et bonne raison qu’il n’en existe pas. Néanmoins, il y a quelque chose qui peut être utile dans notre vie de tous les jours : l’optimisme. Et oui, cette notion qui paraît souvent utopique permet de voir la vie du bon côté, de se contenter des petites choses et de voir le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide ! Ici, je vous explique l’histoire de ce concept et ses effets.

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Sworkit : le fitness à la maison

L’été arrivant, il est temps de se mettre au travail pour arborer une forme d’enfer sur les plages ! Hors de question de passer vos journées de farniente dans de larges vêtements et de vous sentir mal à l’aise car vous avez négligé votre santé physique ! Aujourd’hui, je vous présente Sworkit, une application mobile qui vous aide à faire du sport sans sortir de chez vous.

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Recette de saumon aux herbes

Pour Noêl je me suis fait offrir un bouquin de recettes pour étudiants conçu par Marabout. Et qui dit « Recette étudiante » dit « rapide » et « pas cher ». Je pense que ça peut en intéresser plus d’un ! Commençons pas la première recette que j’ai adoré : le Saumon aux herbes.

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